Fragen und Antworten zur Hypnose

Bedeutet Hypnose willenlose Fremdbestimmung?

In der modernen Hypnose wird der Patient als Kooperationspartner und aktiver Gestalter der Trance gesehen. Ziel ist es nicht, den Patienten zu manipulieren, sondern neue Fähigkeiten für ihn verfügbar zu machen.

Was zeichnet den hypnotischen Trancezustand aus?

In der hypnotischen Trance ist die Aufmerksamkeit nach Innen gerichtet. Dadurch ist man aufnahmebereiter für eine bildhafte, symbolische Sprache. Der Therapeut kann durch Vergleiche und Suggestionen das innere Erleben des Patienten ansprechen. Der Trancezustand lässt sich mit dem Zustand kurz vor dem Einschlafen, dem Tagträumen oder der Meditation vergleichen. Dabei tritt die äußere Realität in den Hintergrund und die unterschwellige Wahrnehmung wird geschärft. In der Hypnose werden dann solche unbewusste Zugangswege genutzt, um Veränderungen im Fühlen, Denken und Erleben zu erreichen.

Was passiert bei der Hypnosebehandlung?

Zu Beginn der Hypnose wird die Aufmerksamkeit des Patienten von Außen nach Innen gelenkt und ein Zustand tiefer Entspannung suggeriert. Anschließend wird mit Hilfe von direkten oder indirekten Suggestionen und mittels Bildern und Symbolen Gedanken und Gefühle des Patienten umgelenkt um Ressourcen beim Patienten zu mobilisieren. Bei der Zurücknahme der Trance wird behutsam die Aufmerksamkeit des Patienten wieder von Innen nach Außen gelenkt.