Hypnose bei Stress

Der persönliche und berufliche Alltag ist von Zeitdruck und Leistungsdenken bestimmt. Immer mehr Menschen leiden unter Stress und Erfolgsdruck bis zum völligen emotionalen Zusammenbruch, dem sogenannten Burnout.

Die Stärkung der Entscheidungskompetenz und die Nutzung eigener Ressourcen sind die Ziele der Hypnosetherapie. Lernen Sie positive Selbstsuggestionen, um in Belastungssituationen "Nein" zu sagen.

Ziele der Hypnose

• Entdecken und Nutzen eigener positiver Ressourcen in Stresssituationen
• Problem- und Lösungsanalyse in Trance bei chronischem Stress
• Altersregression zur Bearbeitung hinderlicher Vorerfahrungen
• Zukunftsprojektion zur Bahnung einer positiven Stressbewältigung
• Entwickeln neuer Lebens- und Berufsziele bei Burnout
• Umgang mit akuten Stresssymptomen (z.B. Kopfschmerzen,
  Schlafstörungen)

> Hypnose bei Angst